本期燃燈智季刊,前五篇的文章裡,不 論是康薩仁波切對於實修前行的教導, 還是康薩仁波切今年八九月在台灣的弘法紀實中,於各廣結善緣行程中所傳遞的佛法修心課程;亦或是燃燈智佛學會學員們對於學佛心得的分享,闡述親身的修心經 驗,如何將上師的教導落實,放下我執以達心靈的自由,獲致人 生的快樂。讀者也許可以發現連續五篇文章的共通之處,都是講述「心的作用」,心的健康影響生理的健康至深,沒有心的健康,也不會有生理的健康,尤其在陳鰣 女士的文章裡,我們應可感同身受,生命無常。一般人在未能預 知未來的突變考驗下,心靈遭受的衝擊是如何同時打擊著血肉之軀。畢竟人是感情的動物, 這些無常的劇變不說,每天也要面對大大小小的身心考驗,快樂是否變得昂貴,不快樂是否買走了你的健康,心和智慧都是這些問題的關鍵。

而這也是為何季刊在每期的編排上,總是將佛法修心的文章放置在前面,也是希望提醒有緣的讀者,去檢視自己生命的重心和焦點, 反省自己當下的生命狀況。為何快樂?為何不快樂?為何即使快樂了,也那麼短暫?這些問題,如果有上師的引導,並經過實修實證,學會檢視及控制自己的情緒, 將正念正行落實在每天的生活裡,個體生命將可獲得轉化改善。 諸如本期最後三篇文章講述的生活中身體保健、禪修淨化之旅、簡單養生的素食料理,平凡生活中的實際作為,背後實則有精神理念引導;也如同一首真善美的歌 曲,必先有其血肉靈魂──好的歌詞及旋律,如何譜唱出這個體驗人生真善美的生命之歌,實是人世間這一遭永遠的功課。